ダイエットのためにジョギングを始めて、究極にきついトライアスロンにチャレンジするまでの道のりを綴ります

ジョギングコースの最近のブログ記事

1周(1万歩コース) 約7キロ (アップダウンあり)
池の周りを走ったり、山を走ったり、そして墓がたくさんあります。
夜走るのはちょっと怖いかも・・・


一周数100メートルのコースもあるので、マフェトン効果を見るのに最適。


春になると、ものすごくきれいです。





« ジョギングでダイエット | メインページ | アーカイブ | ストレッチ »
ページのトップへ戻る